Tanaman liar yang akan saya bahas kali ini adalah Tanaman Harendong.

Apakah kalian tahu apa itu tanaman Harendong?
Tanaman Harendong merupakan tanaman liar yang banyak tumbuh di daerah lereng gunung, hutan, dan seringkali dijumpai di ladang.
Mungkin tidak banyak orang tahu bahwa tanaman harendong ini memiliki beribu manfaat untuk kesehatan.

Buah Harendong memiliki rasa buah yang manis legit dan sedikit asam. Daun Harendong mengandung beberapa senyawa kimia seperti Glikosa, Steroida/Triterpenoida, Flavanoid, Saporin dan Tanin.
Begitupun dengan buah Harendong mengandung banyak vitamin didalamnya, seperti : vitamin A, vitamin B6, vitamin B komplek, vitamin C, Magnesium, Seorotanin aktif, Kalium, Magnesium, Kalsium, Zat besi, Fosfor, dan masih banyak lagi. Hal ini dibuktikan oleh America Heart Association (AHA) dalam hasil risetnya, dan juga dibuktikan oleh hasil riset yang dilansir dalam International Journal of Clinical and Experimental Medicine.

Manfaat Buah Harendong
1. Sumber gizi
2. Meningkatkan kecerdasan otak
3. Memperkuat sistem imunitas tubuh
4. Memperkuat dan menutrisi tulang
5. Baik untuk kesehatan mata
6. Memperlancar sistem metabolisme
7. Mengobati diabetes
8. Mengatasi nyeri pada sendi
9. Menurunkan kadar kolesterol
10. Meredakan sariawan
11. Mencegah dan melawan kanker
12. Memperlancar peredaran darah
13. Menetralisir racun dalam tubuh
14. Menutrisi sel sel kulit
15. Mengurangi resiko anemia.

Dan masih banyak lagi manfaat lain yang terkandung di dalamnya.
Setelah kita mengetahui begitu banyak manfaat dari tanaman Harendong ini, apa yang perlu kita lakukan agar tanaman yang mengandung banyak khasiat ini tetap terjaga kelestariannya??